Alennus
  • Kolmen päivän mehupaasto e-kirja

Kolmen päivän mehupaasto e-kirja

  • €9,90
  • - €-9,90

Paasto ei ole nälän näkemistä vaan tietyn ajan kestävä ruuasta pidättäytyminen. Paastolla ei haeta aliravitsemuksen tai nälässä olemisen tilaa.

Miksi paastota? 

  • Puhdistaa elimistöä 
  • Keventää oloa
  • Lisää energisyyttä ja elinvoimaa
  • Vauhdittaa immuunijärjestelmää
  • Parantaa ruuansulatusta
  • Parantaa ihon hyvinvointia
  • Vähentää väsymystä
  • Parantaa energiatasoja
  • Lisää mielen selkeyttä
  • Edistää verenkiertoelimistön toimintaa
  • Edistää unen laatua

Kenelle paasto ei sovi? 

Jos et ole perusterve, sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriin ja keskustella paastoamisen sopivuudesta. Raskaana olevat tai imettävät naiset eivät saa paastota. Pohdi paaston sopivuutta sinulle myöskin yhdessä lääkärin kanssa, mikäli sinulla on jokin krooninen sairaus. 

HUOM! Mikäli epäilet, että sopiiko paasto sinulle: ota yhteyttä lääkäriin ja keskustele hänen kanssaan. Me emme ole terveydenhuollon ammattilaisia ja teet paaston aina omaa kehoasi ja hyvinvointia kuunnellen. Emme voi kantaa vastuuta paastosi tekemisestä.